Raie violet

Purple Kohlrabi





Descriere / Gust


Raiul purpuriu este de dimensiuni medii până la mari, cu o tulpină rotundă, bulboasă, cu o medie de 7-10 centimetri în diametru și verde verde cu frunze lungi care cresc direct din tulpină. Pielea tulpinii umflate este purpurie, fermă, groasă și netedă, acoperită de mai multe straturi de frunze în formă de rozetă, de culoare verde închis. Sub piele, carnea este de un alb strălucitor până la fildeș, apoasă, densă și clară, cu un miros slab, asemănător varzei. Raiul purpuriu este suculent și crocant, cu o aromă blândă, piperată și dulce, care amintește de broccoli, varză și castraveți.

Anotimpuri / Disponibilitate


Rasul purpuriu este disponibil pe tot parcursul anului, cu un sezon de vârf la începutul toamnei până în primăvară.

Fapte actuale


Raiul purpuriu, clasificat botanic ca Brassica oleracea, este o tulpină bulbică care crește deasupra solului și este un membru al familiei Brassicaceae sau varză. Numele cohlrabi este derivat din cuvântul german „kohl” care înseamnă „varză” și „rabi” care înseamnă „nap” și poate fi găsit în piețele cu sau fără verdele mare încă atașat. Purpuriu cohlrabi este adesea numit rădăcină, deși este tehnic o tulpină și este rar și mai greu de găsit decât omologul său verde. În mod obișnuit, se găsește pe piețele fermierilor, cohlrabi purpuriu este favorizat pentru textura sa crocantă și aroma dulce, utilizată atât în ​​aplicații crude, cât și în cele gătite.

Valoare nutritionala


Raiul purpuriu are un conținut ridicat de vitamina C și este o sursă bună atât de fibre, cât și de potasiu. Tulpina densă în nutrienți conține, de asemenea, cantități mari de fosfor, magneziu, calciu și fier. Pigmentul purpuriu din pielea rațului purpuriu provine din prezența antocianinelor, care sunt antioxidanți care pot ajuta la protejarea și stimularea sistemului imunitar.

Aplicații


Raiul purpuriu este cel mai potrivit atât pentru aplicațiile crude, cât și pentru cele gătite, cum ar fi prăjirea, aburirea, prăjirea, fierberea și fierberea. Înainte de a consuma, stratul exterior dur al pielii ar trebui să fie curățat sau îndepărtat și, când este crud, tulpina poate fi mărunțită pentru salată, salată sau bunătăți. Tulpina poate fi, de asemenea, feliată în bucăți și adăugată la supe, tocănițe, fripturi și cartofi prăjiți de legume sau poate fi aburită și utilizată în omlete, feluri de mâncare cu paste, risotto, empanadas sau calzones. În plus față de fierbere și fierbere, cohlrabi purpuriu poate fi copt, cum ar fi cartofii prăjiți, fierte și prăjite, sau umplute cu alte legume și carne. Frunzele sunt, de asemenea, comestibile și pot fi preparate la abur sau sotate, în mod asemănător cu verdeața de varză sau de col. Rasele violete se împerechează bine cu mentă, mărar, vinete, bok choy, ciuperci, morcovi, cartofi, mere, avocado, semințe de rodie, linte și alune. După recoltare, frunzele verzi trebuie îndepărtate imediat, învelite într-un prosop de hârtie umed și păstrate într-o pungă de plastic la frigider timp de 1-3 zile. Tulpina bulbică se va păstra timp de câteva săptămâni când este depozitată în sertarul mai frigider al frigiderului.

Informații etnice / culturale


Raiul este cunoscut sub numele de „napul de varză” și este o legumă populară în Ungaria, Germania, nordul Franței, Italia, Rusia și Asia. În Ungaria, cola este gătită în mod obișnuit și curățată într-o supă cunoscută sub numele de picioare karalábé și este, de asemenea, ingredientul principal în toltoot karalabe, care este coala umplută cu un amestec de carne de vită măcinată sau de porc, smântână, ouă, ciuperci, ceapă, mei, sau orez. În Germania, nach hausfrauenart este o metodă de gătit care servește legume, cum ar fi rapița, într-un sos pe bază de smântână. În plus față de rețetele europene, cohlrabi este utilizat în mod obișnuit în bucătăria indiană, combinându-se bine cu condimentele tradiționale indiene, cum ar fi curcuma, chimenul, coriandrul și garam masala în curry, supe și tocănițe.

Geografie / Istorie


Raiul purpuriu este originar din nordul Europei și a fost cultivat din cele mai vechi timpuri. Un botanist european a scris pentru prima dată despre râu în 1554 și, până la sfârșitul secolului al XVI-lea, leguma devenise populară în toată Europa, la sud în regiunea mediteraneană și la est, până în Rusia și Asia. Se spune că s-a cultivat prima dată pe scară largă la mijlocul anilor 1700 în Irlanda și apoi mai târziu în Anglia. Înregistrările privind utilizarea rădăcinii în Statele Unite datează din 1806. Colita este cel mai adesea găsită proaspătă pe piețele fermierilor și la băcănii de specialitate și este utilizată în preparatele gătite în restaurantele din Europa, Asia și America de Nord.

Restaurante recomandate


Restaurantele achiziționează în prezent acest produs ca ingredient pentru meniul lor.
SpiceBreeze San Diego CA. 760-350-5555
Tabăra de fitness PFC Carlsbad CA 888-488-8936
Pâine și vin dulci Del Mar CA 858-832-1518

Idei de rețete


Rețete care includ cohlrabi purpurii. Unul este cel mai ușor, trei este mai greu.
Pus cu Erin Raie murată cu semințe de muștar
Hrănește-mă Remuladă de cohlrabi
Dragoste și lămâi Taitei picante de cohlrabi
Toate rețetele Raie prăjită
Berlin & Cocos Salată de iarnă vegană
Doar un pic de slănină Slaw de mere dulce și picant
Sfeclă modernă Murături Quick Purple Kohlrabi
Cinci flori de salvie Dip cald de căprioară

Trimis recent


Oamenii au distribuit Purple Kohlrabi folosind aplicația Specialty Produce pentru iPhone și Android .

Partajarea produselor vă permite să împărtășiți descoperirile dvs. de produse cu vecinii și lumea! Piața dvs. transportă mere de dragon verde? Oare un bucătar face lucruri cu fenicul ras care sunt în afara acestei lumi? Identificați locația în mod anonim prin aplicația Specialty Produce și informați-i pe ceilalți despre aromele unice care sunt în jurul lor.

Distribuiți imaginea 58543 Piața fermierilor din Santa Monica Județul de recoltare în apropiereSanta Monica, California, Statele Unite
Acum aproximativ 7 zile, 03/03/21

Distribuiți imaginea 56936 Piața Fermierilor Regina Anne Ferma de la poalele dealului
25502 Hoehn Rd Sedro Wooley WA 98284 AproapeSeattle, Washington, Statele Unite
Acum aproximativ 180 de zile, 10.09.2020
Comentariile împărtășitorului: Incantator crud și proaspăt ras în salata mea - da!

Distribuiți Pic 56227 Piața fermierilor Issaquah Ferma Oxbow
Carnation, WA
https://www.oxbow.org LângăNW Sammamish Rd și 11th Ave NW, Washington, Statele Unite
Acum aproximativ 242 de zile, 11.07.2020
Comentariile distribuitorului: Bucurați-vă de crud, gătit, fermentat !!

Distribuiți imaginea 52655 Borough Market Valea Chegworth
Chegworth Valley, Waterlane Farms Chegworth, ME 1DE Maidstate, Kent
0-162-205-9252
https://www.chegworthvalley.com LângăLondra, Anglia, Regatul Unit
Acum aproximativ 487 de zile, 19.09.19
Comentariile distribuitorului: Frumos cohlrabi purpuriu

Distribuiți Pic 50446 Piața fermierilor Park Falls Piața fermierilor Park Falls
1185 S 4th Ave Highway 13
715-762-7457
Wisconsin, Statele Unite
Acum aproximativ 595 de zile, 24.07.19
Comentariile utilizatorului: Ultimul până săptămâna viitoare ....

Distribuiți imaginea 48285 Piața Fermierilor Regina Anne Ferma Tonnemaker
Royal City, WA AproapeSeattle, Washington, Statele Unite
Acum aproximativ 628 de zile, 20.06.19
Comentariile distribuitorului: colorate, hrănitoare - nu uitați verdele!

Posturi Populare